Cada vez menos

Se supone que he acabado todo lo gordo en todos los aspectos, pero sigo igual de mal de tiempo, para variar.
Jueves: 1h30 muy cansado, sobre todo a partir de la hora
VIernes: 2h30 btt, tenía planiicado 3horas, pero nada más montarme en la bici me ha empezado a doler la espalda, el culo y las jodidas uñas de los píes que me están dando miedo. Malas sensaciones y como dicen que a partir de ahora hay que escuchar al cuerpo, he bajado el pistón, y suavecito he completado 2h.30
Este find nos vamos de "fiesta", se jubila mi suegra. No hay bici, me llevo los aperos y haré una hora de carrera y un poco de natación en la piscina del pueblo.
Estoy bajando, pero me noto cansado, malas sensaciones. La verdad es que el test del domingo te deja tocado. Lo mismo me pasó tras Lisboa y tras ROnda. Menos mal que quedan 17 días.