LISBOA

AUnque tarde, cuento brevemente como fue lisboa:
Me pareció una prueba muy, muy dura, mucho más que el maratón. Pensé que un alto porcentaje de gente iría a "acabar", pero no fue así. Mucho nivel, muchas velocidad, mucho pijo que se cree élite...Pero ante todo acabé contento por el resultado y la experiencia vivida:
-Natación: Salí flojo, por el exterior, parándome ante los golpes. Salé regular, se hacerlo mucho mejor, pero creo que volvería a repetir esa natación, sin prisas ni estress...quedaba mucho.
-Transición: PRIMER ERROR: Me lo tomé muy muy muy tranquilo, 5 mn. El problema fueron las medias de compresión. No acertaba a ponérmelas con el frío y la piel húmeda. Ya se que no puedo volver a ponérmelas. El potito de cereales con leche de Bruno muy bien, dos "lametazos" y para adentro. Me lo apunto para ambas transiciones del IM.....uuhhhhhh.
-Bici: Contradictorio. Comienzo suave, a 27-28 por hora y hacia la mitad me doy cuenta de que la gente vuela. Yo pensaba "Pero si queda un montón, donde irá la gnete". El caso que a partir de esa media vuelta, viendo que la gente no paraba de adelantarme, convení ir a muerte. Segunda y tercera vuelta a saco. Para entonces mi coleguilla Raul me sacaba 4-5 mn. AUnque sinceramente no me molestaba mucho que me ganara, lo que no quería es que me sacara un huevo de tiempo, que luego me veo el cachondeo de los sendentarios. SEGUNDO Y TERCER ERROR: lA tija se me bajó casi dos cm. Estuve un rato dudando entre parar y no... elegí no parar y me lesioné, pero eso lo cuento otro día. EN ROTH PARARÉ SI OCURRE LOS MISMO. LUego tiré todos los botes antes de la última vuelta para cogerlos a la organización y me que´de si agua. NO QUEDARSE NUNCA SIN AGUA Y DESCONFIAR DE LA ORGANIACIÓN. Por suerte la gente que me adelantaba se enrollaba. UN 10 PARA MI COMIDA, comí cada 20 mn y me fue bien.
-Transición: ERROR: Me fui sin dorsal, vuelta a recogerlo y sin geles. POR DIOS¿¿¡¡¡¡
- RUN: Como nunca, me encontré muy muy muy bien. Experimenté una sensación que nunca había encontrado corriendo. Iba facil, adelantando y adelntantdo. Mi compañero de fatiga en la distancia se jodió el gemelo (al final hemos acabado los dos faltal). 1h33 mn, y creo que si llego a tener geles no me hubiera dado el bajón la última vuelta y a buen seguro habría hecho un mn menos

Bueno, lo dicho, 190 de 500 llegados aprox, contento, cogiendo experiencia. A por la próxima.